Har du Lyst til å prøve Boxing, Brasiliansk jiu-jitsu.
Komme i form ☺️

Gratis prøvetime!
Bare og møte opp på en av timene.
Du er velkommen enten det er som mosjonist eller en hardt arbeidende idrettsutøver som satser på å nå toppen.

Vi har også et lite helsestudio med alt du trenger for og trene styrke. Er du medlem kan du være med på alle Aktivitetene som passer.
søk medlemskap her: https://medlemskap.nif.no/23581

Mandag:18:00-19:00 Boksing 10-14 år
19:00-20:30 boksing alle.

Tirsdag: 17:00- 18:00 Boks stødig
17:00-18:30 BJJ
18:00-19:30 Boksing, viderekommende.

Onsdag: 17:00- 18:30 Brasiliansk jiu-jitsu. .

Torsdag: 18:00-19:00 Boksing 10-14 år.
19:00-20:30 Boksing alle.

Fredag: 17:30- 19:00 Brasiliansk jiu-jitsu.

Adresse: Frivoldveien 11-13, 4877 Grimstad
kjør inn på grusvei bak Grimstad Vertshus.

Kontaktinformasjon/Trener:
Henning Lillejord : 91 79 15 63
mail: grimstadbk@gmail.com
Formann: Øivind Lien.
Hjemmeside
http://www.grimstadbk.com/
Alle er hjertelig Velkommen

Gratis prøvetime.

Priser:
kr 200.- medlemsavgift.
kr 270.- treningsavgift pr måned ved binding 12 måneder.
Pris kr 320.- ved 6 måneder.                                                                                                                                    Dropp in kr 100.-                                                                                                                                      Studenter pris og binding etter avtale.